Offline
قم بالتمارين الثلاثة الأكثر شيوعًا كل يوم باستخدام تقويم السجل.
يساعدك هذا التطبيق على ممارسة الرياضة يوميًا. يحتوي التطبيق على التدريبات الثلاثة الأكثر شيوعًا التي يمكن للجميع القيام بها. يحتوي روتين التمرين على عمليات دفع ، أزمة وقرفصات. سيجعلك ممارسة التمرين تشعر بأنك أقوى وأكثر صحة وتحسين الطاقة والتحكم في الوزن. يفيد ممارسة كل جزء من الجسم. لا تحتاج إلى أي معدات للتدريبات. قم بالتمارين الثلاثة يوميًا للحصول على اللياقة البدنية والعضلات والعضلات. إجمالي تجريب اللياقة البدنية. تدريب كامل للجسم كامل مع السجل.
***سمات***
- حرة وبسيطة
- التمارين الثلاثة الأكثر شيوعًا
- سجل التمرين
- تعيين تذكير
- مستويات الصعوبة
احصل على Primogems المجانية ، MORA ، التجربة ، وأكثر من ذلك مع رموز تأثير Genshin في نوفمبر 2024 ، 5.1 رموز Livestream ، ومعرفة كيفية استرداد الرموز النشطة.
إذا كنت تشعر بالملل من لعب إصدار الفانيليا من Refaphor Refantazio ، فيمكنك التحقق من هذه التعديلات الخمسة.
تكافح مع تقديمياتك لحدث Hununt Roblox في عام 2024؟ تحقق من دليلنا على استخدام اللباس لإقناع لإنشاء التقاطات!
تجولنا في Dragon Age: The Veilguard مع بعض النصائح والحيل المفيدة ، مع أدلة للألغاز والرؤساء والرفقة والمعدات والرومانسية والمزيد!
هل تبحث عن بعض موارد المكافآت في بحر الفتح: حرب القراصنة؟ لقد قمنا بتغطية هذه الرموز لأحدث الهدايا المجانية للبحر.
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من 3 Exercises - Daily Workout! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!
