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Perfekte App, um Sie extra zu pumpen und macht das Verbrennen von Fett ohne Ausrüstung!
Sie müssen keine Ratte im Fitnessstudio sein, um von Home Workout Routines zu profitieren und auch in Form zu sein.
Sie möchten fit werden. Aber Sie haben keinen Zugang zu Gewicht oder Zeit, um ins Fitnessstudio zu gelangen. Jetzt können Sie wirklich großartige Workouts erhalten, die bestimmte Muskelgruppen abzielen, ohne das Haus zu verlassen.
Wie trainiere ich ohne Fitnessstudio?
Diese App ist ein perfekter Workout -Begleiter, um Sie zusätzlich gepumpt zu machen und das Verbrennen von Fett zu jeder Zeit und an jedem Ort ohne Ausrüstung einfacher und schneller zu machen!
Es ist eine kostenlose und bequeme Ergänzung Ihres Trainingslebensstils.
Home Workout Routines App ist ein effektives Fitnessprogramm mit über fünf Komponenten, die Sie zu Hause zu Hause durchführen können:
• Ein dynamisches Aufwärmen von Ganzkörper für alle Trainingseinheiten.
• Ein kardiovaskuläres Training beinhaltet Bewegung, das Ihre Herzfrequenz erhöht, um den Sauerstoffverbrauch zu verbessern.
• Kraftaufbauübungen, um leichter Muskelgröße zu gewinnen, schneller zu laufen, länger zu spielen, Fett zu verlieren, härter zu treffen.
• Flexibilitätstraining, ein entscheidender Aspekt bei der Erlangung von Größe und Stärke.
• Eine Abklingzeit, dies ist eine großartige Möglichkeit, Verletzungen zu verhindern und Ihre Muskeln nach einem intensiven Training entspannen zu lassen
Home Workout Routines -App -App ist 130 bereit, um Workouts zu machen:
-Ful Body Workouts
-Tenz zielgerichtetes Arm Workouts
-Tichbauchübungen
-Tenz zielgerichtetes Beintraining
-Tenz zielgerichtetes Butt -Workouts
Auf jeden Fall eine benutzerfreundliche Trainingsanwendung, die Sie jetzt herunterladen sollten.
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