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100個の腕立て伏せ、200個の腹筋運動、20個のプルアップ、わずか6週間で10分間の厚板
わずか6週間で、形を整えたり、100の腕立て伏せや腹筋運動を行う方法を学び、わずか6週間で美しい筋肉のプロファイルを形作るユニークな機会を提供します。複雑なシステムと疲れ果てた、何時間ものトレーニングを忘れてください！今必要なのは、週に3回10分、快適な場所とスマートフォンだけです。
わずか6週間には、便利でカスタマイズ可能な機能を備えた非常にシンプルなインターフェイスがあります。トレーニング、リマインダー、統計 - すべてが2回のクリックです。トレーニングからあなたをそらすことはありません！
1つのアプリケーションの7つのプログラム：
•100の腕立て伏せ
•200席
•10分間の板
•150ベンチディップ
•100個のディップ
•200のスクワット
•20個のプルアップ
複雑な目標を達成するための単純な機能：
•5つの独立したプログラムを任意の組み合わせで使用できます
•物理的フィットネステストの結果に応じて、レベルの選択
•カスタム設定を備えた自動「REST」タイマー
•リマインダーを使用したトレーニングスケジュール
•レベルへのトレーニング強度の定期的な調整
•実行されたエクササイズの詳細な統計
•データをインポートおよびエクスポートします
•メインゴールから気を散らさないインターフェイス
ご注意ください！このアプリケーションは、わずか6週間のプログラムの完全に機能するデモバージョンです。購入前にアプリケーションを評価するための2週間の試用期間をユーザーに提供しています。
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