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어린이, 십대 및 가족을위한 건강 코칭

WW의 Kurbo 사용하면 건강한 습관을 만드는 것이 간단하고 재미 있습니다! 우리의 과학적으로 입증 된 프로그램과 일대일 코칭은 아이들, 십대 및 가족이 더 건강한 삶을 살 수 있도록 힘을 실어 주도록 설계되었습니다. 활동 목표에 도달하고 스트레스를 피우고 긍정적 인 음식을 선택하는 도구를 얻을 수 있습니다.

또한 14 일 동안 Kurbo 시도하고 첫 두 코칭 세션을 우리에게 얻으십시오!

"독특한 건강 프로그램은 디지털 어린이들에게 호소합니다." - 부모님

Kurbo 의 작동 방식

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WW의 Kurbo 결코 칼로리 계산을 요구하지 않을 것입니다. 목표에 도달하는 데 도움이되는 방법은 다음과 같습니다.

* 녹색, 황색 및 붉은 조명 식품의 신호등 시스템은 더 건강한 음식을 선택하고 매일 건강한 습관을 구축하는 데 도움이됩니다.

* 전담 코치 (구매 필수)는 주간 비디오 체크인, 영양 ​​팁 및 목표 설정을 통해 동기를 부여합니다. 인앱 채팅을 통해 코치와 직접 채팅 할 수도 있습니다!

* 맛있는 음식 아이디어와 영감을주는 조언을 통해 건강한 생활에 대한 정보를 얻을 수 있습니다.

주요 기능

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* 음식 및 활동 일기 : 편리한 곳에서 습관을 쉽게 추적합니다.

* Progress Tracker : 시간과 시간이 지남에 따라 진행되는시기와 방법을 참조하십시오.

* 가상 지원 : 인앱 메시지, 텍스트 및 알림은 개인화 된 피드백, 동기 부여 및 권장 사항을 제공합니다.

* 재미있는 게임과 주간 도전 : 영양에 대해 계속 배우고 재미 있고 흥미 진진한 방식으로 추적하십시오.

* 예산 도구 : 유연한 식사를 즐기고 특별 행사에 대한 음식 선택을 계획하십시오.

* 유용한 비디오 : 신호등 시스템을 빠르고 쉽게 배우는 데 도움이되는 비디오를 시청하십시오.

* 플러스 : 알림과 목표를 설정하고, 자신의 아바타를 선택하고, 저널을 유지하는 등을 유지하십시오.