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O melhor aplicativo de dieta de jejum intermitente
*** O melhor aplicativo intermitente de dieta em jejum intermitente! ***
Dieta de jejum intermitente ou se a dieta foi cientificamente comprovada como uma maneira eficaz e sustentável de perder peso e manter a massa muscular! No entanto, os benefícios vão muito além do fácil perda de peso e controle de calorias, pois o jejum também melhora a desintoxicação do corpo, reduz o apetite e até aumenta os níveis de energia.
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Os recursos incluem:
- Planejador de jejum semanal com notificações para ajudá -lo a gerenciar sua rotina de jejum
- Displays visuais para ajudar a monitorar sua corrente rapidamente
- Comer lembrete da janela para garantir que suas calorias sejam atendidas
- Recurso de rastreamento para registrar a ingestão de calorias, porcentagem de gordura corporal e peso
- Recurso de progresso para acompanhar os jejuns anteriores, pesos e ingestão de calorias
- Calculadoras, incluindo porcentagem de gordura corporal e calorias de manutenção
- Guia aprofundado para o jejum intermitente, incluindo mais de 1400 palavras de conselhos, dicas e truques!
Este aplicativo também funciona muito bem como um elogio à sua dieta 5: 2!
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