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today.com提出了99個提示減肥的提示
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這本書是由Deetitian-Nutrientist Team.com設計的，以幫助您在最佳條件下開始飲食並繼續飲食。它為您提供99個手勢，您可以每天或定期復制，以養成線路的有用習慣。所有建議都會影響體重減輕，食物的最多樣化領域，還會影響烹飪，體育鍛煉，社交生活，甚至是今天的使用工具。
這99個建議將為您提供一生。它們將對您的體重減輕有用，一旦飲食完成，它們就會保持形狀。您無需採用所有建議的99個手勢，而是閱讀這項工作，並在大約20或三十個手勢中進行選擇。那些似乎有可能在您的日常生活中輕鬆複製的人。幾天后，您會看到它，您的體重會更快。
今天的苗條教練團隊
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- dephy：本指南沒有提供減肥的奇蹟方法，而只提供了一個好的建議，即聰明。
- 費爾南達·吉爾斯（Fernanda Gilles）：我已經開始感覺更輕:-)
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