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鍛煉起水 - 通過此程序，您將處於良好狀態。
鍛煉式引體向您提供了很好的機會，可以提高身體準備水平，獲得美麗的救濟並學會收緊35次以上。您可能會忘記長達數小時的培訓。您需要的只是一周三次10-30分鐘，這是一個適合職業和智能手機的地方。
鍛煉式引體向上是簡單宜人的接口和方便功能的組合。
9個培訓水平，將有助於您提高身體能力。
功能：
- 通過9個訓練水平，將拉力計劃通過在水平棒上。
- 通過物理製備測試結果選擇複雜性水平。
- 調整後的計時器進行休息。
- 培訓的統計數據。
- 定期適應該程序的複雜性，以便您進行身體準備。
- 簡單美麗的界面。
- 簡短信息。
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