Offline
عزل العضلات التي تستخدم في MMA لمنحك ميزة على المعارضين!
التوفيق يجعلك أفضل. يبدو أنك هنا لتحسن في MMA.
تم تصميم هذا التطبيق لجعل الرياضيين MMA أسرع وأقوى وأكثر قوة - مع زيادة القدرة على التحمل والتنسيق العام. هذا هو تطبيق التكييف الكامل للفنانين القتاليين المختلط!
سيجعل المستويات المتعددة من الصعوبة جسمك لتفوق أي خصم قد تواجهه أثناء مساعدتك على تطوير العضلات لتحسين انفجارك. سواء أكان ذلك في السجال ، أو في معركة تنافسية كاملة ، فإن برنامج فنون القتال المختلط في التوهين سوف يجعلك تقوم بتمارين لإنشاء مستوى اللياقة البدنية حتى تتمكن من السيطرة . سيكون من الأسهل أن تظل حادة ودقيقة مع تحركاتك عندما تبدأ في التعب ، مما يتيح لك التركيز على تقنية متفوقة أثناء القتال.
مهما كانت المرحلة التي تتواجد فيها كمقاتل ، فإن برنامج التكييف هذا سوف يستفيد من أدائك التدريبي في السجال وعندما يصل وقت المباراة الحقيقية في النهاية!
يركز هذا البرنامج على:
- قوة تحمل
- القوة والسرعة والانفجار
- الجزء العلوي من الجسم
- أسفل الجسم
- تحسين الألياف العضلية السريعة للعودة باستخدام Plyometrics العلوي والسفلي
• إرشادات صوتية من مدربك الرقمي الشخصي
• التدريبات المخصصة المصممة لك كل أسبوع.
• لكل تمرين ، يتم تزويدك بمقاطع فيديو تعليمية عالية الدقة لمعاينة وتعلم تقنيات التدريب.
• دفق التدريبات عبر الإنترنت أو القيام التدريبات في وضع عدم الاتصال.
سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام: https://www.loyal.app/privacy-policy
تم إطلاق المستوى 112 من عودة الفرعون في الدفاع عن الجزر 4 ، و "عودة فرعون" من "Defending Carrot 4" ، وسيشرع اللاعبون في مغامرة مليئة بالمجهول والتحديات. في الأهرامات المصرية القديمة ، يتم إخفاء أسرار لا حصر لها
كيف تنقذ الإمبراطور في المستوى الثاني من المؤامرة؟ في المستوى الثاني ، يكون الإمبراطور مريضًا. اقلب المؤامرة ، وكيفية حفظ الإمبراطور خلال المستوى الثاني [حفظ
مع الإصدار الرسمي لـ Niicalis ، أثارت مجموعة اللاعبين الإجمالية مرة أخرى التوقعات. سيتم إطلاق هذا الوضع متعدد اللاعبين المضافة حديثًا رسميًا على منصة Steam في 18 نوفمبر 2024 ، مما يجعل اللاعبين تجربة ألعاب جديدة. تحديات التعاون التي يتم عرضها في الصورة ال
العودة إلى المستقبل تم إطلاق الإصدار الجديد من عام 1999 ، وتتوفر شخصية UP أيضًا اليوم. المحتوى المحدد الذي تم تقديمه إليك أدناه ، يجب ألا يفوتك اللاعبون المهتمين!
كيف تمر بمستوى الاجتماع الرياضي في حرم هووبا بأكمله؟ في "The Live" ، سيصبح اللاعبون خبراء ألغاز ، ويسافرون إلى عالم غريب ، ويستخدمون أفكارًا غريبة لحل الصعوبات ، وتجربة تجارب تفاعلية مثيرة للاهتمام. شارك الحياة كلها من أجلك في الحرم الجامعي الري
في غرفة النوم ، يتم وضع السياج بجانب السرير ويقض السلم على الحائط. يتم ترتيب الكتب بدقة ويوضع الكمبيوتر على المكتب. قم بتنظيف القمامة وحرك الأريكة إلى الطابق الأول. في غرفة المعيشة ، يتم وضع الفواكه والمزهريات على الطاولة ، بجانب مصباح الأرضية. أخيرًا ، ش
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من MMA Strength & Conditioning! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!
