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Das Leben heute kann überwältigend sein - das ist nicht zu leugnen! Stress und Angst können unser Leben übernehmen und uns hilflos machen. Es ist leicht, sich in das gesamte Drama zu verwickeln und diese Stressfaktoren zu diktieren, wie wir leben. Glauben Sie mir, ich weiß!
Ich persönlich habe mich mit einer Angststörung befasst, die durch übermäßigen Stress verschärft und hervorgerufen wurde. Diese Krankheit hat mich jahrelang geschwächt, und habe mich schlecht ausgerüstet, um selbst das kleinste Problem zu lösen. Das heißt, bis ich herausgefunden habe, wie ich meinen Stress und meine Angst umgehen soll.
Es wird ein anhaltender Kampf für mich sein, aber der erste Schritt bestand darin, zu lernen, wie man mit stressigen Situationen umgeht, die meine Angst führen könnten. Ich musste viel Geld für Ärzte und Therapeuten ausgeben
Um diese Werkzeuge zu bekommen, die es ermöglichen würden, ein erfülltes Leben zu führen.
Die gute Nachricht ist, dass Sie, wenn Sie unter Angst und übermäßigem Stress leiden, nicht den gleichen Geld ausgeben müssen, den ich nur getan habe, um mit meinem täglichen Stress umzugehen. Sie können alle Informationen erhalten, die Sie benötigen - genau hier in diesem erstaunlichen Buch „Stress und Angst aus Ihrem Leben beseitigen“!
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