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Total Knee Replacement -Animationsübungen
Regelmäßige Übung zur Wiederherstellung Ihrer Kniemobilität und -stärke sowie eine allmähliche Rückkehr zu alltäglichen Aktivitäten sind wichtig für Ihre vollständige Genesung. Damit Patienten ein gutes Ergebnis einer Knieersatzoperation erwarten, müssen sie ein aktiver Reha -Teilnehmer sein. Diese App besteht aus 30 animierten Übungen, die auch Gangtraining, Treppenklettern und Übertragungen in das Auto umfassen, die Ihnen helfen, wieder auf frühere Funktionsebene zurückzukehren. Diese Übungen werden ausführlich gezeigt, damit Sie sie leicht verstehen und ausführen können. Exercises: Pre-Operative Rehab, Ankle Pumps,Quadriceps Sets, Harmstring sets , Gluteal Sets , Assited Knee Movements,Ressited Knee Extension, Harmstrings,PATELLARMOBILIZATION , Self Mobilization Downward Knee Cap push, Self Mobilization Upward Knee Cap push, Self Mobilization Inward Knee Cap push, Self Mobilization Outward Knee Cap pull , Post-Operative Rehab,WEEK(1-2)WORK UP TO 90 DEGREES OF KNEE FLEXION,Ankle pumps, Heel Slides , Quadriceps Sets, Harmstring Sets, Gluteal Sets , SLR, Patellar-MobiliZation, Assisted Knee Movements , Extension Strech, Week (3-6) Work Upto 110-115 Degrees, Quadriceps Sets,Hamstring Sets,Calf Stretch,Mini Squats,Stationary Fahrrad, Poolübungen, Woche (6-8) 10 Grad Erweiterung und 110 Flexion, laterale Stoff-ups, Vorwärts-Stimmläufe, Verwenden eines Wanderers, Treppe hinauf, Treppe hinunterfahren, Autotransfers, Stuhltransfers, Badewannenübertragung Diese Anwendung ist nicht als medizinische oder rechtliche Entscheidungsfindung angewendet, oder sie sollten sich in einer medizinischen Entscheidungsfindung angewendet oder beispielsweise in einer medizinischen Situation in einer medizinischen Situation beispielsweise in einer medizinischen Situation angewendet werden.
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