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Exercícios Total Knee Replacement

Exercício regular para restaurar a mobilidade e a força do joelho e um retorno gradual às atividades diárias são importantes para sua recuperação completa. Para que os pacientes esperem um bom resultado da cirurgia de substituição do joelho, eles devem ser um participante ativo da reabilitação. Este aplicativo consiste em 30 exercícios animados, que também incluem treinamento de marcha, escalada e transferências para o carro, o que o ajuda a voltar ao nível funcional anterior. Esses exercícios são demonstrados em detalhes, para que você possa entendê -los e executá -los facilmente. Exercícios: reabilitação pré-operatória, bombas de tornozelo, conjuntos de quadríceps, conjuntos de maiúsculas, conjuntos de gluteais, movimentos de joelho editados, extensão de joelho retirada, colches, putellarmobilização, push de joelho de jonto para baixo, push-call de joelheira, push-call de joelheira, push-call de joelheira, push-call de joelho que se apaga, com o joelho que se apaga para baixo, com o joelho que se apaga de joelho que se apaga de joelho que se apaga. TO 90 DEGREES OF KNEE FLEXION,Ankle pumps, Heel Slides , Quadriceps Sets, Harmstring Sets, Gluteal Sets , SLR, Patellar-MobiliZation, Assisted Knee Movements , Extension Strech, Week (3-6) Work Upto 110-115 Degrees, Quadriceps Sets,Hamstring Sets,Calf Stretch,Mini Squats,Stationary Bicycle,Pool Exercises,Week (6-8) Extensão de 10 graus e 110 flexão, intensificação lateral, intensificação de avanço, usando um andador, subindo escadas, descendo escadas, transferências de carros, transferências de cadeira, transferências da banheira, este aplicativo não deve ser usado em nenhuma situação médica ou legal, ou devem entrar em contato com a resposta a emergências 911 quando estiverem em um urgono médico por exemplo.