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Optimiser votre vie avec le tracker d'humeur comment allez-vous? - Conçu pour vous

Le tracker d'humeur comment vas-tu? a été développé pour ceux qui veulent optimiser la vie.

Il se concentre sur votre bien-être et vous montre la relation entre la vie que vous vivez et le bien-être que vous vivez dans votre vie quotidienne.

Le tracker d'humeur est un outil facile et gérable pour tous ceux qui veulent que le bien-être soit l'élément directeur de vos choix dans votre vie quotidienne.

Êtes-vous au milieu d'une crise de vie?

Que vous souffriez de stress, de dépression, d'anxiété, de troubles de l'alimentation, de manque de libido, de conflits dans une relation ou autre chose - la cause peut être un manque de conscience de l'équilibre des ressources dans votre vie.

Tout comme les chiffres rouges sur le compte bancaire montrent une surconsommation, le risque de crise de la vie est augmenté si vous avez une surconsommation continue de vos ressources personnelles sur votre compte intérieur.

Comment vas-tu? Peut vous aider à vous concentrer sur votre équilibre de resouce. Cela vous fait arrêter et considérer la situation afin que vous obteniez un aperçu de votre bien-être ou de votre absence.

L'application est très simple à utiliser.

La chose la plus importante est de «vous éteindre la tête» - évitez trop d'analyse et de réflexion - et de ressentir et d'enregistrer comment vous vous sentez au moment donné.

Comment vas-tu? Affiche graphiquement votre bien-être et fournit un aperçu des modifications et des tendances au fil du temps, mais la véritable force de l'application réside dans le fait que le niveau de bien-être enregistré est comparé aux informations de votre calendrier de smartphone.

Une représentation visuelle du bien-être enregistré par rapport aux activités de la journée vous donne un aperçu optimal de quoi, qui et combien vous voulez dans votre vie afin de connaître un bien-être continu.

Comment vas-tu? Peut être utilisé par vous personnellement et vous donnera un aperçu accru et un aperçu de votre propre vie, mais vous pouvez utiliser avec succès l'application parallèle aux thérapies ou en coopération avec un thérapeute.

La méthode derrière comment allez-vous? est développé en coopération avec Lene Bammeskov Cand.Psych.aut.

Comment vas-tu?

Cette application aide les gens à suivre leur bien-être général. Les informations fournies dans la demande concernent uniquement les informations et l'enregistrement. Il n'est pas destiné à des conseils médicaux en matière de soins de santé ou à être utilisés pour le diagnostic médical ou le traitement pour tout problème individuel. Il n'est pas non plus conçu comme un substitut aux conseils et services professionnels d'un fournisseur de soins de santé qualifié. Recherchez toujours les conseils et les conseils d'un fournisseur de soins de santé qualifié concernant votre état de santé et vos besoins individuels.

Clause de non-responsabilité

La demande fournie par la Société Comment allez-vous APS («Comment allez-vous?») Est fourni tel quel, sans garantie d'aucune sorte. Comment vas-tu? Déclue expressément toute garantie concernant la demande, y compris toute garantie implicite de qualité marchande, d'adéquation à un usage particulier ou de défaillance de la performance. Comment vas-tu? Ne garantit pas que la demande sera exempte de défauts ou d'erreurs. Vous acceptez que le téléchargement et l'utilisation de la demande sont à vos risques et responsables. Comment vas-tu? n'est pas responsable des dommages ou des pertes résultant de votre téléchargement ou de votre utilisation ou de votre dépendance à la demande. En téléchargeant l'application, vous acceptez expressément de conserver comment allez-vous? Sans responsabilité pour toute perte, préjudice, blessure ou dommage, ce qui résulte de votre utilisation de la demande.