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通过情绪追踪器优化您的生活，您好吗？ - 为您设计

心情跟踪器你好吗？已经为那些想要优化生活的人开发了。

它专注于您的幸福感，并向您展示自己的生活与您在日常生活中所经历的福祉之间的关系。

对于所有希望幸福感成为您日常生活中选择的指导元素的人来说，情绪追踪器是一个简单易行的工具。

您正在生活危机中间吗？

无论您是遭受压力，抑郁，焦虑，饮食失调，缺乏性欲，恋爱中的冲突还是其他事情的痛苦 - 原因可能是缺乏对生活中资源平衡的认识。

正如银行帐户上的红色数字表明过度消费一样，如果您在内部帐户上不断过度消费个人资源，生活危机的风险就会增加。

你好吗？可以帮助您专注于重新余额。它使您停下来考虑这种情况，以便您概述自己的福祉或缺乏福祉。

该应用程序非常易于使用。

最重要的是要“关闭头” - 避免过多的分析和反思 - 只是感觉到并记录您在给定时刻的感觉。

你好吗？以图形方式显示您的幸福感，并概述了随着时间的推移变化和趋势的概述，但是该应用程序的真正优势在于，将记录的幸福感与智能手机日历中的信息进行了比较。

与当天的活动相比，录制的幸福感的视觉表现使您可以最佳地概述自己的生活，以及您想要的多少，以体验持续的幸福感。

你好吗？您可以亲自使用，并会为您提供对自己生活的概述和洞察力，但是您可以成功地使用平行于疗法或与治疗师合作的应用程序。

你好吗？与Lene Bammeskov Cand.psych.aut合作开发。

你好吗？

该应用程序可以帮助人们跟踪他们的一般福祉。应用程序中提供的信息仅用于一般信息和注册。它不打算作为医疗保健咨询或用于任何个人问题的医疗诊断或治疗。它也不打算替代合格的医疗保健提供商的专业建议和服务。始终就您的个人医疗状况和需求寻求合格的医疗保健提供者的建议和建议。

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