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健康ログは、あなたが毎日の健康データを追跡できるアプリケーションです！

健康ログは、毎日の健康データを追跡し、データを行使し、個人のヘルスケアを維持できるアプリケーションです！

1つのアプリケーションを使用して、健康維持の目的のために、体重、運動、健康状態を維持できます。

Heathログで保存できるデータは次のとおりです。

1.モーニング＆ナイトウェイトとBMI。

2.血圧。

3.エクササイズのタイプ。

4.運動セッション、ウォーキングとジョギングの距離、および各エクササイズの回数。

5.ウェイクアップタイムと就寝時間。

6.寝る時間。

7.規則性。

8.アルコール摂取量。

9.水の摂取量。

10.mood。

11.喫煙（喫煙者のみ）。

12.ミールレコード（写真を撮ることによる）。

13.保護日の節約日（カレンダーのアイコン表示）。

14.memo（ジャーナルとしてメモも使用できます！）。

設定：週の開始日を選択して、感度などに触れることができます。

ベース設定：最初の画面に保存した個人データを編集できます。

パスワード：パスワードを設定します。

ヘルプ：ヘルプメニュー。

バックアップ：SDカードにデータを保存できます。

<「ベース設定」画面>

ここにあなたの個人情報を入力してください。

登録の内容は次のとおりです。

1.height

2.重量の開始

3.BMI

4月4日

5.性別

6.喫煙

7.ラストチェックアップ日付：ここに日付を入力すると、病院とチェックマークのアイコンがカレンダーに表示され、1つのビューでの最後のチェックアップがいつだったかを思い出すことができます。

8.チェックアップ日付：次のチェックアップの日付がわかったら、ここに日付を入力してから、病院のアイコンがカレンダーに表示されます。

bast前回の検査から1年以上経過した場合、メッセージが表示されます。

「追加」ボタン：日付を選択します→[Weight＆BMI]から1つのカテゴリを選択し、②cresciseまでinconcitionにデータを入力します。

「今日」ボタン：今日の日付に戻ります。

「左」と「右」ボタン：日付を左に移動します。

「リスト」ボタン：「写真」と「条件」からリストを選択できます。

「グラフ」ボタン：12の異なるグラフからグラフを選択できます。

グラフの7つのカテゴリは次のとおりです。

1.重み

2.BMI

3.血圧

4.ワークアウトセッション

5.ウォーキング距離

6.ジョギング距離

7.摂取された水の数

8.寝る時間

9.プッシュアップ

10.クランチ

11.パルアップ

12.SQUAT

1.データ「重量」、「運動」、「状態」を保存すると、カレンダーに青、緑、オレンジの三角形が表示されるため、1つのビューでカレンダーを監視して各データを保存するときに理解できます。

2.「重量」、「エクササイズ」、および「状態」が表示されるカレンダーの下の画面が表示され、各カテゴリをタップして、Enter画面に移動します。

「体重」：朝と夜の重量とBMIを節約します。

「エクササイズ」：リストのアイコン、トレーニングセッションの合計量、ウォーキングとジョギングの距離、各エクササイズの回数から、エクササイズの種類を選択できます。

「条件」：ここでは、毎日の健康データを保存できます。血圧から食事記録まで健康データを追跡することができ、メモはジャーナルとして使用できます。これは、毎日のヘルスケアにとって非常に便利なアプリケーションです！

グラフディスプレイは、1か月、3か月、6か月、9か月、12か月を切り替えることができます。

リスト内の「エクササイズ」のタイプは次のとおりです。

1。ウォーキング

2。ジョギング

3。ジムと筋肉トレーニング

4。腕立て伏せ（プレスアップ）

5。クランチ

6。プルアップ

7。スクワット

8。水泳

9。ヨガ

10。ゴルフ

11。サイクリング

12。ロッククライミング

13。テニス＆スカッシュテニス

14。野球とバッティングマシン

15。Soccer（Football）＆Futsal

16。バスケットボール

17。バドミントン

18。武道

19。ウィンドサーフィン

20。他のスポーツ

*より多くのスポーツアイコンのリクエストは、[email protected]にメールを送信してください。

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