Offline
Elevar sua jornada de saúde e bem -estar com o NTC. Exercícios, atenção plena e muito mais.
Trabalhe com o Nike Well Collective e construa uma vida bem vivida. Atinge suas metas holísticas de condicionamento físico com o apoio de treinadores, treinadores, instrutores e especialistas confiáveis. Da motivação do exercício, exercícios domésticos, ferramentas de fitness e muito mais- Nike Training Club está aqui para apoiar seu bem-estar físico e mental. Meditações guiadas, exercícios ou receitas saudáveis - descubra o bem -estar com o NTC.
Mova -se conosco.
Nike Training Club é um aplicativo de exercícios construído com seu progresso de condicionamento físico, com orientação gratuita de seus treinadores, atletas e especialistas favoritos. Treino cardio, treinamento de força, condicionamento, ioga, atenção plena e muito mais - desfrute de dicas de especialistas do melhor da Nike.
Crie hábitos saudáveis de condicionamento físico com ferramentas de definição de metas e mova-se de todas as maneiras que fazem você se sentir bem com o Nike Well Collective. Desde programas de treino de academia e aptidão de peso corporal até exercícios holísticos e dicas de mentalidade. Faça o download para se tornar um membro da Nike e descobrir o movimento em todas as etapas da sua jornada de fitness.
Fitness, em todas as formas:
• Programas de treino doméstico: grandes exercícios para pequenos espaços
• Fitness de corpo total: exercícios para armas, ombros, glúteos e pernas
• Yoga: fluxos essenciais de ioga
• Mindfulness: monte -se com movimento
• bem -estar e nutrição: maximizar resultados com aptidão holística
• Treinamento de alta intensidade: exercícios rápidos em 20 minutos ou menos
• Meditações: Pratique a apreciação
• Treino ABS: Treinamento de força para ABS e núcleo
• resistência: exercícios cardio para todos os níveis
Treinamento para cardio, treino de academia de corpo inteiro ou meditação guiada-os membros têm acesso a novos conteúdos de especialistas em fitness, treinadores e atletas. No entanto, você está sentindo, onde quer que esteja, estaremos lá com você.
Trabalhe com o melhor no Nike Training Club. Baixar hoje.
Home Fitness ou Gym Workout para todos os corpos
• exercícios para todos - treino para iniciantes para treinamento atlético avançado, guiado por instrutores, treinadores e especialistas da Nike
• Cardio, treinamento de força, sucesso, ioga e muito mais
• alcançar suas metas de condicionamento físico com programas de exercícios construídos para se encaixar em sua vida agitada
• Trabalhe todas as partes do corpo - braços, pernas, abdominais e muito mais
• rotinas de fitness com peso corporal que requerem pouco ou nenhum equipamento
• Fitness Home, projetado para todos os níveis - explore programas de exercícios para todos
Nutrição e descanso: meditações, receitas e mais
• Treinamento e orientação, além da motivação física - exercícios e dicas de hábitos saudáveis
• Bem-estar e nutrição-a vida bem vivida precisa de combustível. Descubra histórias reais sobre comida de verdade
• suar, descansar e recuperar - encontre dicas para recarregar e revitalizar
• Treinador de bem -estar - encontre dicas de aplicativos para exercícios para o corpo e a mente
• NTC TV - Encontre um exercício para a atenção plena, descubra receitas saudáveis e inicie meditações guiadas em vídeos rápidos e fáceis **
• Treinamento de força para a mente-meditações guiadas, perguntas e respostas de bem-estar e cozinheiro saudável
Exercícios sob demanda
• Encontre um treino para qualquer nível-resolva da maneira que você deseja com as aulas de exercícios de vídeo sob demanda liderada por treinadores*
• Vídeos de exercícios para todas as disciplinas - cardio, treinamento de sucesso, ioga e muito mais
• exercícios de estreia com atleta especial e convidados musicais*
Motivação do bem -estar
• O aplicativo de fitness home atende a orientação saudável de estilo de vida para nutrição, conexão, descanso e muito mais
• Acesso ao Nike Well Collective - Treinamento e dicas holísticas de condicionamento físico para orientação
Trabalhe em qualquer lugar, a qualquer momento com o aplicativo de exercícios do NTC e descubra o movimento onde você está. Treino de academia ou condicionamento físico - desbloqueie um espaço para o bem -estar com a comunidade da Nike.
Baixar hoje.
Todas as suas atividades contam
Adicione todos os treinos na guia Atividade para manter uma conta precisa da sua jornada de condicionamento físico. Se você usar o aplicativo Nike Run Club, suas execuções serão registradas automaticamente no histórico de atividades.
O NTC funciona com o Google Fit para sincronizar exercícios e registrar dados de frequência cardíaca.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=en_us&gl=us
*VOD (demanda de vídeo-on) disponível nos EUA, Reino Unido, BR, JP, CN, FR, DE, RU, IT, ES, MX e KR.
** TV NTC disponível apenas nos EUA.
Em "Tactics of the Genting Team", os heróis que os jogadores podem controlar podem ser divididos em 1-5 taxas de acordo com as diferentes taxas.
O servidor nacional da Hearthstone foi lançado e agora você pode jogar online. O conteúdo específico trazido a você abaixo, jogadores interessados não devem perder!
Obrigado pelo seu apoio e amor por "Daotianlu"! "Daotianlu" será atualizado em 15 de novembro. Todos os jogadores podem recolhê -lo
Na cópia aleatória "esquecida comuna", o jogador precisa nocautear dois altares para obter a lâmina falciforme e o punho falciforme. Module os dois componentes em um certo ângulo para montar os dois componentes. Como obter o Relics 2DLC Sickle B
A edição de Três Reinos de Estratégia foi atualizada em 13 de novembro. Hoje, a edição de Três Reinos de Estratégia iniciou as atualizações diárias e muitos conteúdos foram atualizados e ajustados. Vamos dar uma olhada no conteúdo detalhado da atualização
Como passar massagem facial no Strange Talk Institute? O "Strange Talk Institute" é um jogo único de quebra-cabeça casual que combina perfeitamente elementos de terror com raciocínio fácil, trazendo aos jogadores uma experiência emocionante e re
No nosso site, pode descarregar facilmente a versão mais recente do Nike Training! Não é necessário registo ou SMS!
