Offline
O NAP de potência é eficaz para melhorar a produtividade cerebral e corporal.
É cientificamente comprovado que um cano de potência é eficaz para melhorar a produtividade cerebral e corporal.
Definir um alarme, iniciar música e definir seu tempo de acordar para cada soneca é um grande trabalho.
Este aplicativo permite que você inicie um cronômetro em um intervalo de tempo predefinido, clique em um botão simples e simplesmente defina o alarme para 5, 10, 15 ou 20 minutos.
Você não quer poder lhe dizer, por quanto tempo deseja definir um alarme e simplesmente dormir?
Você pode definir sons de fundo relaxantes e diferentes sons de despertar nas configurações.
O aplicativo Power Nap também possui muito mais recursos, então confira!
1. Vibre.
2. Som de fundo.
3. Acorde o som.
4. Controle de som de volume.
5. Configuração do tempo personalizado.
6. Gráficos excelentes e legais.
Sobre Powernap:
-Popa empurrando seu cérebro e corpo para os limites. Extraia o desempenho de pico do seu sistema apertando um olho fechado no trabalho
-Se você pode ter um melhor amigo que sempre entendeu e subestimado, cochilar é isso. No trabalho, é tratado com desprezo, associado à preguiça e ao poder de seus 20 minutos para rejuvenescer seu cérebro e corpo, é tão subestimado que o único sentimento que você acorda é culpa. O ciclo de vida de Workaholic, que gosta de sempre, que a era da Internet trouxe sobre nós, no entanto, não pode mudar o fato de que a soneca não está apenas arraigada em nossa biologia, mas também vinculada a uma melhor produtividade.
Como tirar uma soneca
-Não é difícil descobrir que horas funciona melhor para a sua soneca. Se você é um riser precoce e dorminhoco, cochilo por volta das 13 ou 13h30. Se você acertar a cama após meia -noite, sua soneca chama por volta das 15h. Uma hora antes da soneca, coma alimentos ricos em cálcio e proteínas enquanto promovem o sono. No trabalho, reduza a hora do almoço e use esses 15 minutos para tirar uma soneca. A melhor maneira de iniciar os benefícios de uma soneca rápida é entrar imediatamente em alguns trechos, andando pelo corredor ou um rápido ataque de ioga que não parecerá estranho em torno de colegas.
Benefícios:
-Remova o estresse
-Small Sleep Songe Sharp Mind
-coração heterogênico
-Grereate energia
-Ess depressão
-Cérebro e corpo saudáveis
A nova série de atividades temáticas de imagens de cem cenário de Jiangnan cem começará oficialmente em 11 de novembro. Você sabe como reproduzir as atividades temáticas de restauração da arquitetura que serão lançadas desta vez? O conteúdo específico tra
Todos podem receber alguma magia gratuita na Arca todos os dias. Abaixo está um conteúdo detalhado da localização mágica gratuita do Light Encounter 11.1.
As grandes velas de hoje são atualizadas em vários mapas. Abaixo está um conteúdo detalhado na localização da grande vela em 1º de novembro.
As velas da estação de luz hoje foram atualizadas na floresta tropical.
As tarefas diárias de Guangyu são atualizadas na floresta tropical. Abaixo está um conteúdo e um método detalhados de como executar as tarefas diárias do encontro de luz 11.1.
O novo edifício do cenário de Jiangnan foi anunciado oficialmente. A seguir, é apresentado um conteúdo detalhado do edifício.
No nosso site, pode descarregar facilmente a versão mais recente do Power Nap! Não é necessário registo ou SMS!
