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超过15,000个WOD的锻炼生成器:完整的定义,热身,计时器和日志
WOD生成器进行了各种各样的强烈锻炼(15,000多个以上,并且始终添加更多)。只需从20+类别之一中选择即可进行当天的随机锻炼。最喜欢您喜欢回到的任何WOD。时间并与我们的专业升级记录锻炼。
我在10年前就开始了CrossFit,并建立了The WOD Generator ,以帮助您(以及我!)训练像您(无论出于何种原因)。我一直在寻找改进它,因此,如果您有任何建议或反馈,请联系:)
类别包括:
- 旅行
- 体重
- 打开WOD
- 基准WOD
- 英雄WOD
- 力量
- 耐力
- 伙伴
- amrap
- em
- rft
- 削片机
- 塔巴塔
- 壶铃
- 哑铃
- 体操
- 短的
- 降低
- 上
- 全身
- 热身
功能包括:
- 最喜欢的WOD再次访问它们
- 使用kg或lbs,ft或米
- 完整的定义,链接在WOD中!
- 暗模式选项
- %RM计算器和重量转换器
- 没有广告
- 通过您拥有的设备过滤(免费的基本,用于Pro的高级)
- 自动生成热身(PRO)
- 通过已知技能过滤(Pro)
- 损伤过滤器排除身体部位(Pro)
- 根据您的锻炼历史(PRO)为您量身定制的智能WOD
- 时间每个WOD(PRO)
- 记录您的锻炼(Pro)
- 自定义计时器(PRO)
- 自定义类别(PRO)
免责声明:
- 该应用程序与CrossFit,Inc。没有关联或关联。
- 本申请中提供的锻炼,练习和其他运动仅用于信息和教育目的,并且不打算用作专业节目的替代品。
- 在开始任何运动或健身计划之前,请务必咨询医生或合格的医疗保健提供者。
请注意,通过使用此应用程序,您同意条款(https://thewodgenerator.com/terms)和隐私策略(https://thewodgenerator.com/privacy)。
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