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ストレスと緊張を和らげ、ポジティブなエネルギーにアップロードします
★燃え尽き症候群、ますます多くの人が疲れ果てていると感じ、今日は完全に空で、燃え尽きて、スケジュールは自分の人生を決定しますが、彼らは自分自身のための時間がありません。
★あなたはもはや夜の睡眠を見つけられず、焦点が合っておらず、欲望も楽しむこともありません。
★ Entspannung緊張は本当の助けになる可能性があります。
★★★短いプログラム「プログレッシブマッスルEntspannung 」をテストし、私の声、意識的な平和、非常に静かな音楽を9分以上学びます。
★呼吸エクササイズ、調停、身体とファンタジーの旅行、視覚化、自動生成トレーニング、進行性の筋肉Entspannung 、バラストを投げてポジティブなエネルギーで充電します。
★自分自身を非常に重要にすることを学び、穏やかで強さを定期的に充電するために飛び込むだけです。
★しばらくすると、リラクゼーション、透明な頭、溶解した体の筋肉の感覚が得られます。
★経験豊富で認定されたヨガ教師であり、認定されたEntspannungストレーナーとして、このアプリは平和とEntspannungを探しているすべての健康な人々にお勧めします。
★運転や読み書き方法、時間の経過とともに日常的に、簡単にリラックスできるEntspannung学ぶ必要があります。
★特に最初は静かな場所を見つけてください。あなたは本当に邪魔されず、暖かく居心地の良いです。
今、あなたに時間をかけて、できるだけ快適にしてください。
★ストレスと緊張を分解し、身体と魂を調和させます。
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