Offline
Fique em Fit in 7 minutos por técnica científica de sete minutos de exercício
Agora você não precisa ir a lugar nenhum, porque o treino de 7 minutos com ajuda animada está lá. Você não precisa trabalhar horas por dia para se manter em forma. Basta tentar o treino de 7 minutos e obter os resultados máximos com o mínimo de investimento.
Este aplicativo de treino de 7 minutos denominado " Fit in 7 " é baseado em técnicas científicas que se mostraram a maneira mais "segura, eficaz e eficiente" de melhorar sua aptidão muscular e aeróbica. Outra vantagem desse treino de 7 minutos é que você não precisa ir à academia ou em qualquer outro lugar.
Fit in 7 consiste em 12 exercícios, 30 segundos cada um com 10 segundos de interrupção após cada exercício. Você pode repetir os circuitos de acordo com seu tempo e energia.
Características:
• Assistência à voz para iniciar um determinado exercício e tempo de descanso. Também sugere você 5 segundos antes que qualquer exercício em particular termine
• Assistência à voz do próximo exercício para se preparar
• Jogar, pausar, opções de resposta
• Mantém a tela ativa quando você se exercita
• Personagem animada para ajudá -lo para que você não faça errado
• Interface amigável de uso
• Ajuda do guia de cada exercício dentro do aplicativo
• Inclua doze exercícios direcionados a diferentes partes do corpo, para que você obtenha um pacote completo de exercícios:
1. Jacs de salto (corpo total)
2. Parede Sit (parte inferior do corpo)
3. Pressione para cima (parte superior do corpo)
4. Crunch abdominal (núcleo)
5. Após a cadeira (corpo total)
6. agachamento (parte inferior do corpo)
7. Tríceps Difere na cadeira (parte superior do corpo)
8. Plank (núcleo)
9. joelhos altos/correndo no lugar (corpo total)
10. Locação (parte inferior do corpo)
11. Push-up e rotação (parte superior do corpo)
12. Plank lateral (núcleo)
GUI atualizada
O Zaclepack é um pacote de materiais com foco na qualidade que encontramos muitos pacotes de recursos de alta resolução diferentes em nossas aventuras no Minecraft, mas apesar de nossa extensa experiência com pacotes de materiais, o Zac
Ao ler o nome Kawaiicraft, você pode pensar que esse pacote de recursos consiste apenas em elementos inspirados na animação, o que não é tudo. Em vez disso, o que você usa Kawaiicraft terá efeitos visuais de alta qualidade que fazem as pessoas
Por Leloohe Magica Pack é provavelmente um dos pacotes de recursos mais proeminentes que encontramos há algum tempo. Quase todos os pacote Minecraft que usamos nos últimos dias têm uma arte simples
A Bolsa de Material de Primeira Versão é uma bolsa de material simples e suave.
De acordo com o StorySays, o fundador do "Pacote de materiais PVP aprimorado padrão", o motivo da criação deste pacote é que quase todos os pacotes de recursos PVP disponíveis para o Minecraft geralmente têm um estilo estranho e não são muito bo
O pacote de recursos pvp pvp pv da frost da frost pv
No nosso site, pode descarregar facilmente a versão mais recente do Fit in 7! Não é necessário registo ou SMS!
