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体式增强身体部位并治愈疾病！
覆盖55种不同的瑜伽体式和pranayamas！
体体用于加强身体部位，治愈疾病。
基于技能水平的预算3个锻炼清单
播放视频：现在观看Asanas的视频。观看和学习！
asanas的英语和梵语名称
支持文字到语音，即向您读取Asana的描述。
***重要的***
尽管我们试图提供最好的信息，但我们仍建议您在训练有素的瑜伽专家面前进行所有这些练习。错误地进行体式可能是致命的。
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